Aquajoggen

Joggen in het water is dé manier om te werken aan de conditie met een minimale belasting van de gewrichten.
Met de wetbelt om blijft u rechtop in het water, zodat u zich kunt concentreren op de verschillende oefeningen. Aquajoggen is een vorm van krachttraining en ideaal om de conditie te verbeteren of te revalideren van een blessure of na een operatie.

Kijk in het rooster voor data en tijden.